Sporternährung Proteine

Fit durch den Tag
Antworten
darkstar

Sporternährung Proteine

Beitrag von darkstar » Mo Nov 07, 2005 6:37 pm

Hi...

ich habe mir vorgenommen 2006 so richtig was für mich zu tun. Ich möchte eine Kampfsportart erlernen und natürlich auch eine richtig gute Figur machen. Warum sind für eine Sporternährung Proteine so wichtig?

cu,
darkstar

joshi

Sporternährung Proteine

Beitrag von joshi » Mo Nov 07, 2005 7:39 pm

Hallo,

Proteine sind für eine Sporternährung wichtig, weil sie unerlässlich für den Muskelaufbau sind. Ich würde Dir allerdings empfehlen, Proteine auf natürlichem Wege zuzuführen und auf diverse Mittelchen zu verzichten!

bye bye
joshi

Antworten