leichte Ernährung

Ernährungsforum für allgemeine Fragen
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pinguin

leichte Ernährung

Beitrag von pinguin » Mi Sep 28, 2005 7:52 pm

Hi...

alle Welt spricht von leichter Ernährung. Was ist damit genau gemeint?

gruss!
pinguin

imke

Leichte Ernährung

Beitrag von imke » Mi Sep 28, 2005 8:41 pm

guten tag,

leichte Ernährung hat wenig Fett, viele Ballaststoffe und Vitamine. Also viel Gemüse und Obst essen!

liebe gruesse
imke

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