Brigitte Diät Rezepte

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Louis

Brigitte Diät Rezepte

Beitrag von Louis » So Okt 30, 2005 11:01 am

hallo beisammen,
Ich kam eben drauf, weil ich nur ´Sommernahrung´ der Brigitte Diät Rezepte da habe, also Gemüsezutaten für die Pastarezepte, Salat und so und da es heute so kalt und nass ist, fielen mir die Rezepte aus der letzten Idealdiät, besonders die Hackpfanne mit Apfel-Lauch und das Hähnchenbrusfilet mit Blaukraut und Kartoffeln, wieder ein. Ausgesprochene Winterrezepte, die ich lange nicht hatte. Hab gleich meinen Liebsten angerufen und beauftragt, die nötigen Zutataten mitzubringen.
Daher gibt es heute die Hackpfanne und morgen die Hähnchen mit Blaukraut.
Was macht Ihr? Vielleicht kommen gleich ein paar neue Ideen für mich rüber.
liebe gruesse
Louis

rover

Brigitte Diät Rezepte

Beitrag von rover » So Okt 30, 2005 12:12 pm

Hi...
Also ich hab auch ein super Rezept aus der Brigitte Diät!
Wer kennt Bulgur?
Hat nicht viel Kalorien, man kann sich satt essen.
1 Tasse Bulgur
mit 2 Tassen kochendem Wasser übergießen - ziehen lassen
dann mit Zitronensaft (3Eßl) , 2 Eßl Oivenöl,
Pfeffer, Salz und evtl. andere Gewürze abschmecken.
einen Bund Petersilie und 3 Lauchzwiebeln fein schneiden.
das Ganze in große Blätter Eissalat wickeln und wie ein Sandwich essen.
Hmm ein Gedicht!!!
cu,
rover

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