basische Lebensmittel Ernährung

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amalia

basische Lebensmittel Ernährung

Beitrag von amalia » Mo Dez 26, 2005 11:21 pm

Hallo zusammen!
Ich möchte gerne eine Diät beginnen, habe mir auch schon eine spezielle ausgesucht. Ich habe jedoch einige Fragen: Was sind basische lebensmittel, hat jemand dafür Beispiele? Kann ich diese einfach in meienr Ernährung integrieren?
bye bye
amalia

incor

basische Lebensmittel Ernährung

Beitrag von incor » Di Dez 27, 2005 12:29 am

Hallo,
in der Ernährung spielen basische Lebensmittel laut Säure-Basen-Diät-Konzept eine wichtige Rolle. Dies sind zum Beispiel Gemüse, Bananen, Kartoffeln. Also alles Nahrungsmittel die wir sowieso schon zu uns nehmen.
cu,
incor

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