Diät zum Abnehmen

Diät Forum rund ums Abnehmen.
Antworten
boss

Diät zum Abnehmen

Beitrag von boss » Di Aug 30, 2005 1:51 pm

Hallo zusammen!
Mich würde doch tatsächlich interessieren welche Diät nur wirklich zum Abnehmen geeignet ist. Ich hab schon viel über Diäten gelesen und schon so manchen ausprobiert. Aber alle haben eins gemeinsam. Harte Disziplin. Was empfehlt Ihr jemand, der diese Disziplin nicht hat.
liebe gruesse
boss

pietrie

Diät zum Abnehmen

Beitrag von pietrie » Di Aug 30, 2005 3:21 pm

guten tag.
Ich empfehle beim Abnehmen zum Beispiel die Diät, die ich gerade mache. Hab auf diese Weise letztes Jahr 10 KG verloren. Dispziplin ist Vorraussetzung für jede Diät, zumindest die ich kenne. 1 Woche lang verzichte ich auf alles was Dick macht. Esse nur Obst, trink Tee, viele Fruchtsäfte. Das hab ich einmal im Monat durchgezogen. Der Erfolg ist fantastisch 10 KG. Machs wie ich!
gruss!
pietrie

Antworten