Fettaugen Diät

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ayten

Fettaugen Diät

Beitrag von ayten » Mi Nov 02, 2005 7:53 pm

Hallo,
was ist unter der Fettaugen Diät zu verstehen. Muss ich wenn ich etwas essen möchte, zuerst die Fettaugen im Essen zählen oder gibt es irgendwo Hinweise darauf, wie man an die Anzahl der Fettaugen kommt. Ich meine es ist doch schon ein bischen Doof, wenn das Essen auf dem Tisch steht und ich dann anfang die Fettaugen zu zählen. Wer klärt mich mal richtig auf.
cu,
ayten

Fizan

Fettaugen Diät

Beitrag von Fizan » Mi Nov 02, 2005 8:55 pm

guten tag.
Da ich mich auch mal vor kurzem mit diversen Diäten beschäftigt habe, bin ich auch auf eine Diät gestoßen, die mit Fettaugen zu tun hat. Ich kann mich erinnern, gelesen zu haben, dass maximal 60 Gramm Fett pro Tag erlaubt sind. 3 Gramm = 1 Fettauge. Insgesamt zählt man dann 20 Fettaugen. Als Hilfe für Dich, auf den meisten Lebensmitteln sind Hinweise enthalten wieviel Gramm Fett in dem Produkt enthalten sind.
bye bye
Fizan

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