Ernährung Sojasprossen

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Liesbeth

Ernährung Sojasprossen

Beitrag von Liesbeth » Mo Nov 21, 2005 12:44 am

Hallo zusammen!
Um mich insgesamt gesünder zu ernähren will ich so Sachen wie Sojasprossen in meiner Ernährung einbauen. Wie kann ich diese Sprossen immer frisch bekommen? Sind die teuer und wie lange kann ich sie aufbewahren?
liebe gruesse
Liesbeth

sparki

Ernährung Sojasprossen

Beitrag von sparki » Mo Nov 21, 2005 1:37 am

Hallo,
Sojasprossen und andere Keimsprossen kannst du leicht selber herstellen. Sie sind sehr wertvoll für eine gesunde Ernährung. In jedem Bioladen bekommst du Keimgeräte mit denen du alle Arten von Sprossen bei dir in der Küche innerhalb von ein paar Tagen auf der Fensterbank züchten kannst. Das kostet nur ein paar Euro und du wirst sehen wie gut das schmeckt, im Salat oder auch im Müsli. Guten Appetit!!
cu,
sparki

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