Ernährungstip

Ernährungsforum für allgemeine Fragen
Antworten
Roman

Ernährungstip

Beitrag von Roman » Di Okt 18, 2005 11:35 pm

hallo beisammen,
nach einem leichten Herzinfarkt soll ich meine Ernährung umstellen. Es ist aber nicht leicht den täglichen Verlockungen zu widerstehen. Wo gubt es den ultimativen Ernährungstip? Wie umgeht man Versuchungen erfolgreich?
liebe gruesse
Roman

Rupprecht

Ernährungstip

Beitrag von Rupprecht » Di Okt 18, 2005 11:52 pm

Hallo,
den einzigen Ernährungstip den ich dir geben kann ist denk immer an die Schmerzen und die Angst die dein Herzinfarkt verursacht hat. Wenn das nicht genügt weiss ich auch nicht. Es ist schon nicht einfach den Verführern aus dem Supermarkt zu widerstehen. Du solltest auch nicht unbedingt gleich auf alles verzichten, aber die größtn Fettbomben musst du natürlich unbedingt sofort weglassen. Du willst doch nicht noch einmal sowas erleben, oder?
danke!
Rupprecht

Antworten