Vollwertige Ernährung

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jeannine

Vollwertige Ernährung

Beitrag von jeannine » Fr Feb 17, 2006 11:13 pm

hallo!
eine Freundin hält Mcxxx und Co. für eine Vollwertige Ernährung. Sei meint wenn sie nur das ist und nichts anderes geht es ihr gut. Ich bin nicht dieser Meinung.
Wer unterstützt mich darin?
liebe gruesse
jeannine

spam

Vollwertige Ernährung

Beitrag von spam » Sa Feb 18, 2006 12:34 am

hallo beisammen,
ich, denn das A und O einer vollwertigen Ernährung ist neben der richtigen Zufuhr an Energie vor allem auch die richtige Auswahl der Lebensmittel. Eine abwechslungsreich zusammengestellte Kost gewährleistet am besten die ausreichende Versorgung mit allen lebensnotwendigen Nährstoffen wie z.B. Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen.
gruss!
spam

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