guten tag.
Abnehmen ja, aber wie? Der Schlüssel zum erfolgreichen Abnehmen ist eigentlich ganz einfach: mehr Bewegung und Sport das weis ich schon aber habt ihr nicht noch mehr Tipps zum Abnehmen für mich??
gruss!
diddy
Tipps zum Abnehmen
Tipps zum Abnehmen
Hallo zusammen!
meine Tipps zum Abnehmen sind: Essen Sie beim Abnehmen deshalb bevorzugt dunkle Brotsorten, Naturreis und Vollkornnudeln.Von Blitzdiäten oder einseitiger Ernährung beim Abnehmen abzuraten, da es zum Jo-Jo-Effekt kommt.
Das habe ich bisher gelernt.
danke!
Gina
meine Tipps zum Abnehmen sind: Essen Sie beim Abnehmen deshalb bevorzugt dunkle Brotsorten, Naturreis und Vollkornnudeln.Von Blitzdiäten oder einseitiger Ernährung beim Abnehmen abzuraten, da es zum Jo-Jo-Effekt kommt.
Das habe ich bisher gelernt.
danke!
Gina