Abnehmen - Diät

Guten Tag.
Wer hat eine erfolgreiche Apfelessigdiät hinter sich und will mir seine Geheimtipps und Erfolge verraten?? Ich haben ziemlich nervösen Magen und deshalb ein paar Bedenken, ob ich es überhaupt vertrage. Schmeckt das nicht furchtbar?
Gruss!
Higgins

Hallo Higgins!
Apfelessig soll durch Essigsäure und den Mineralstoffen den Darm reinigen und den Körper entschlacken. Es gibt unterschiedlich strenge Apfelessigdiäten. Bei einer trinkt man nur morgens ein Glas verdünnten Apfelessig, andere sind wie eine Fastenkur mit Apfelessig. Also ich würde lieber meine Ernährungsgewohnheiten überdenken und mir mit dem Apfelessig nicht die Lust am Essen und meinen Magen verderben. Danke!
Timmi