Abnehmen - Diät

guten tag.
Wem würdet Ihr vertrauen wenn es um Diät - Rezepte geht?
liebe gruesse
wanka

hallo beisammen,

einen einfachen Rat kann ich Dir dazu geben. Wenn Du von jemanden Hilfe brauchst dann geh zum Fachmann. Mit anderen Worten, wenn Dir jemand der selber Dick ist erklärt wie Du am besten abnehmen sollst, dann ist das nicht besonders glaubwürdig. Hab ich Recht?
danke!
basti