Abnehmen - Diät

Hallo zusammen!
meine Freundinne und ich haben uns überlege eine richtige Salatdiät zu starten. Natürlich nicht immer den gleichen sondern schon abwechseln. Wir teiben auch sehr viel Sport.
Können wir damit schnell einige Pfunde loswerden??
cu,
uxie

guten tag.
ich finde, eine reine Salatdiät etwas zu einseitig.
Ihr solltet lieber langsam und kontinuierlich abnehmen.
Ernährt euch gesund und ausgewogen. Zuviel Sport ist auch nicht immer gesund.
bye bye
matador