Abnehmen - Diät

hallo!
Ich möchte eine Schlanke Taille und bin aber ein Mann. Wie schaff ich das?
liebe gruesse
Lambert

guten tag.
Ich bin eine Frau und schaff das aber auch nicht. Wo liegt also Dein Problem. Die Taille ist nun mal nicht die Schlanke die ich gerne hätte. Muss man alles immer haben?
cu,
amadea