Abnehmen - Diät

guten tag.
Kann mir vielleciht jemand weiterhelfen? Ich möchte gerne mal die Atkins-Diät ausprobieren. Mein Problem ist jedoch, dass ich bisher keine Rezepte ohne Flisch finden konnte. Ich ernähre mich jedoch ausnahmslos vegetarisch. Weiß jemand weiter?
danke!
aick

hallo!
Ich glaube, mit vegetarischer Ernährung kommst Du da nicht weit. Die Rezepte der Atkins-Diät sind meines Wissens nach basierend auf Fleisch. Es ist eines der wichtigsten Bestandteile dieser Diät. Ich glaube, Du solltest Dir da lieber etwas anderes suchen. Es gibt ja noch genug anderes. Die Atkins-Diät ist sowieso sehr umstritten.
bye bye
knöpfle