Abnehmen - Diät

Hallo zusammen!
Damit meine Diät ein richtiger Erfolg wird habe ich mich entschlossen, dass mir nur noch frischgepresster Saft auf den Tisch kommt. Damit kann ich doch sicher schon viel Kalorien einsparen?
cu,
paola

hallo!
Wenn du dich da nicht täuscht, frischgepresster Saft hat durch den hohen Zuckergehalt der Früchte sehr viel Kalorien. Da spartst du leider nichts ein, ausser du verdünnst die Säfte mit Mineralwasser.
danke!
wilhelmine