Abnehmen - Diät

guten tag.

Da ich noch nie Probleme mit einem Gewicht hatte, was sich jetzt leider geändert hat, habe ich wenig Ahnung von Abnehmen. Macht denn eine Diät wirklich schlank?

gruss!
Giselher

Hallo,

eine Diät kann schlank machen ja, allerdings wird in den meisten Fällen das abgenommene wieder zugenommen nach Beendigung der Ernährungsumstellung...

danke!
Sigisbert