Abnehmen - Diät

Hallo,
wer hat schon was von der Fettverbrennung Diät gehört? Bin eigentlich Diätgegnerin, aber beim essen Fett zu verbrennen hört sich interessant an. Welche Lebensmittel muss ich zu mi nehmen die Fett verbrennen? Ich brenne auf Eure Antworten
Cu,
Karla

Hallo Karla!
Ja, Du hast recht es gibt eine Diät bzw. eher eine Ernährungsumstellung zur Fettverbrennung. Ausgesuchte und nicht wenige Lebensmittel sind Fatburner. Alle Zitrusfrüchte und Speisen mit nat. Vitamin C kurbeln die Fettverbrennung an. Vollkornprodukte und eiweißhaltige Lebensmittel, wie Fisch, Austern, magerer Käse sind super. Der größte Trick der Fettverbrennung sind aber Muskeln. Wenn man Muskeln aufbaut, geht es fast von selber... Viel Spaß.
Liebe Gruesse
Kresa