Abnehmen - Diät

hallo beisammen,

wo kann ich Rezepte für Diäten finden? Ich muss unbedingt abnehmen, denn ich habe in den letzten paar Jahren ganz schön gut zugelegt.

gruss!
neithard

Hallo zusammen!

Für Diäten gibt es Rezepte im Internet. Aber du kannst auch Bücher kaufen im Buchhandel. Ich glaube aber nicht das Diäten was bringen.

liebe gruesse
ansgar