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Fischgerichte Zwiebelkarpfen
Zutaten * 1 Karpfen * 50 g Fett * 1 Zwiebel * 100 ml Bratenbrühe * 1 El. Butter * 2 El. Rahm; oder die Hälfte mehr Herstelllung Karpfen schuppen, waschen, halbieren und portionieren. Die Bratenstücke würzen, in Mehl wenden und auf beiden Seiten in einer Pfanne anbräunen. Butter hinzugeben und die gewürfelte Zwiebel darin rösten, dann mit Bratenbrühe aufgiessen und mit dem Rahm verfeinern. In der Sosse den Fisch noch 5 Minuten dünsten. Dazu schmecken Salzkartoffeln und Grünzeug. *

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Jule
Gast






BeitragMo März 06, 2006 2:35 pm   Wieviele Kalorien haben Bananen?    Antworten mit Zitat      



Hallo zusammen,

ich würde gerne wissen, ob bananen wirklich so viel kalorien haben, wie ich gehört habe!? (im gegensatz zu anderem obst)
Kann mir das jemand beantworten?

Danke schön
Gruß, Jule



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Angemeldet: 20.06.2007
Beiträge: 5

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BeitragMi Jun 20, 2007 5:40 pm       Antworten mit Zitat      



30g von ner Banane habn 28,50 kcal.

Hoffe ich konnte dir helfen.



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