Gesund Abnehmen

Diäten - Ernährung - Abnehmen

Infos zur gesunden Ernährung, Diäten und Abnehmen

FAQ FAQ
Suchen Suchen
Mitgliederliste Mitgliederliste
Benutzergruppen Benutzergruppen
Registrieren Registrieren
Profil Profil
Einloggen f. private Mails Einloggen f. private Mails
Login Login

Neue Antwort erstellen





Eintöpfe, Aufläufe Puten-Gemüse-Eintopf
Zutaten 4 Portionen * 3 Puten-Oberflügel (ca. 1 kg) * 2 El. getrocknetes Suppengewürz * 300 g Möhren * 300 g Broccoli * 300 g Blumenkohl * 300 g dicke Bohnen * 1 Bd. Bohnenkraut * 3 El. Petersilie (feingehackt) * 3 El. Kerbel (feingehackt) * Salz * Pfeffer * 50 g geriebener Käse (Parmesan, * Sbrinz oder Emmentaler). Herstelllung Putenflügel mit 1 l Wasser und Suppengewürz aufkochen und 25 Minuten auf 1 oder Automatik-Kochplatte 4-5 langsam kochen lassen. Möhren in dünne Scheiben schneiden, Broccoli- und Blumenkohlstiele würfeln, Broccoli- und Blumenkohlröschen klein zerteilen. Brühe durch ein Sieb gießen und würzen. Gemüse (bis auf die Kohlröschen) zugeben und zum Kochen bringen, in ca. 20 Minuten bißfest garen. Putenfleisch von Haut, Sehnen und Knochen befreien, grob würfeln, zum Eintopf geben. Kohlröschen und gehackte Kräuter noch 5 Minuten mitgaren. Abschmecken, mit Käse bestreut servieren. *

Du kannst keine Beiträge in dieses Forum schreiben.
Du kannst auf Beiträge in diesem Forum nicht antworten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht bearbeiten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du kannst an Umfragen in diesem Forum nicht mitmachen.

Abnehmen - Diät - Diätsuppen - Fatburner Kohlsuppe - Neue Antwort erstellen





joshi
Gast






BeitragMi Feb 15, 2006 4:47 pm   Suche Infos über den Fatburner Kohlsuppe    Antworten mit Zitat      



hallo!
meine Frau ist auf einen Artikel von der Fatburner Kohlsuppe gestossen. Sie hat gelesen, das es Entscheidend für den Erfolg ist: Nie Brot, Alkohol, Limonade (auch nicht Diätlimonade!). Trinken Sie nur Tee, Kaffee, Obstsaft, fettarme Milch, alles ohne Zucker.
Und nicht zu vergessen: Je mehr Suppe Sie essen, umso mehr Fett wird verbrannt. Keine frittierten Sachen; statt Fleisch können Sie Hühnchen essen (ohne Haut) oder Fisch.
Stimmt ihr dem zu?
cu,
joshi



daysie
Gast






BeitragMi Feb 15, 2006 6:27 pm   Fatburner Kohlsuppe    Antworten mit Zitat      



guten tag.
ich kann mir nicht vorstellen, dass es eine Fatburner Kohlsuppe gibt. Denn 7 Tage lang nur Kohlsuppe. Brrr.
Ich würde mich erst einmal noch mehr in das Thema einlesen. Deine Frau soll auch nicht alles Glauben was sie liest.
bye bye
daysie



Abnehmen - Diät - Diätsuppen - Fatburner Kohlsuppe - Neue Antwort erstellen


Kontakt/Impressum