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Bratengerichte Kalbsragout mit Mango
Zutaten * 2 Mangos * 500 g Kalbsschnitzel * 50 g Scharlotten * 3 El. Öl * 1 Tl. Tomatenmark * 400 ml Kalbsfond * ;Salz, Pfeffer * 1 Mango * 250 g Langkornreis * 1 1/2 Tl. Saucenbindemittel * 1 Bd. Schnittlauch * 1 Tl. Grober Pfeffer Herstelllung Die Mangos schälen und würfeln. Kalbsschnitzel, Scharlotten würfeln, in Öl anbraten, die Hälfte der Mangowürfel und Tomatenmark dazugeben, andünsten und mit Kalbsfond ablöschen. Mit Salz, Pfeffer würzen, ca. 60 Min. Langkornreis garen, die restlichen Mangowürfel 10 Min. vor Ende der Garzeit zum Reis geben. Ragout mit Saucenbindemittel binden, nochmals aufkochen, Schnittlauch in Röllchen schneiden. Ragout mit Reis anrichten und mit Schnittlauch und grob geschrotetem Pfeffer bestreuen. Pro Portion ca. 516 kcal/2160 kJ *

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Abnehmen - Diät - Sportler Nahrungsergänzung - Natürliche Nahrungsergänzung - Neue Antwort erstellen





hayka
Gast






BeitragDo Nov 03, 2005 11:57 pm   Was sind eigentlich gute Nahrungsergänzungsmittel?    Antworten mit Zitat      



Hallo zusammen!
Es werden viele Produkte zur Nahrungsergänzung angeboten. Natürlich möchte ich mich ausgewogen und gesund ernähren, aber das ist nicht so einfach. Wie sieht es mit natürlicher Nahrungsergänzung aus?
gruss!
hayka



Ulrike
Gast






BeitragFr Nov 04, 2005 1:33 am   Natürliche Nahrungsergänzung    Antworten mit Zitat      



hallo!
Die beste natürliche Nahrungsergänzung sind Obst und Gemüse. Du kannst dir den teuren Schotter aus der Apotheke sparen wenn du entsprechend vollwertig isst.Dein Körper bekommt alle wichtigen Nährstoffe aus einer möglichst naturbelassenen Nahrung. Es muss nicht alles gekocht oder zubereitet werden. Einen Apfel oder eine Möhre kann man auch einfach so essen.
cu,
Ulrike



Claus Ziegler


Angemeldet: 13.02.2009
Beiträge: 3

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BeitragFr Feb 13, 2009 1:27 pm   Re: Natürliche Nahrungsergänzung    Antworten mit Zitat      



Es giebt nich viele gute Nahrungsergänzungsmittel, chemisch basierte oder chemisch angereicherte würde ich nicht empfehlen.

Rein pflanzliche, also ein Extrakt aus verschiedenen Sorten Gemüse und Obst
ist die natürlichste Art de Körper mit erforderlichen Vitamine und Mineralien, aber auch anderen wichtigen Stoffen aus der Frucht zu versorgen.

Schreib mir deine direkte mailadresse und ich schicke dir die Informationen zu.

Gruß
Claus



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Amico80


Angemeldet: 17.02.2009
Beiträge: 1

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BeitragDi Feb 17, 2009 4:55 pm   Natürliche Nahrungsergänzung    Antworten mit Zitat      



Hallo,

da kann ich dir wirklich sehr gute natürliche Nahrungsergänzungsmittel anbieten. Die sind rein natürlich, haben verschiedene Gütesiegel erlangt und sind von der Deutschen Sporthochschule als dopingfrei getestet worden.

Für weitere Infos steh ich dir gerne zur Verfügung.

Herzliche Grüße aus Karlsruhe

J. Müller
Email: josef.mueller80@googlemail.com



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