indy
Gast
Mo Aug 15, 2005 4:27 am Wie kann ich die Kalorienverbrennung anregen oder gar beschleunigen? Antworten mit Zitat
hallo beisammen,
wie kannman die Kalorienverbrennung beschleunigen? Kennt sich da jemand aus? Bitte hilft mir, damit ich so schnell wie möglich abnehmen kann.
gruss!
indy
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Gast
Mo Aug 15, 2005 4:36 am Kalorienverbrennung Antworten mit Zitat
hallo!
Wenn du eine schnelle Kalorienverbrennung möchtest, dann solltest du Sport machen. Und da kann man ein wenig nachhelfen mit L-Carnitin. Das hilft der Fettverbrennung.
liebe gruesse
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lorenc
Gast
Sa März 04, 2006 7:48 pm Re: Kalorienverbrennung Antworten mit Zitat
hallo,l-carnitin steigert nur die schweissproduktion,keine fett-kalorin verbrennung......am besten iss viel wasser trinken,alle zwei tage 45 minuten oder länger joggen gehen,mann sollte wie immer wenig fett-kalorinen zusich nehmen...dann klappt es 100prozentig....gruss lorenc
Natascha
Gast
Fr Apr 14, 2006 6:46 pm Re: Kalorienverbrennung Antworten mit Zitat
Ich kann da nur eins sagen, Sport ist der einzige kalorienkiller. Ich persöhnlich muss innerhalb von einem monat gezwungenerweise 10 killo verlieren, was mach ich, ich nehm mir jeden tag mindestens 20 minuten zeit und mach Fitnesübungen bis ich k.o bin.... Man sollte nicht nur mal das Bein hoch machen und langsam runter damit bloooooooos kein Killo verlohrengeht.... sondern richtig ins Schwitzen kommen, also alles mit Power. Das ist die beste methode ungewünschte Speckröllchen los zu werden