Gesund Abnehmen

Diäten - Ernährung - Abnehmen

Infos zur gesunden Ernährung, Diäten und Abnehmen

FAQ FAQ
Suchen Suchen
Mitgliederliste Mitgliederliste
Benutzergruppen Benutzergruppen
Registrieren Registrieren
Profil Profil
Einloggen f. private Mails Einloggen f. private Mails
Login Login

Neue Antwort erstellen





Eintöpfe, Aufläufe Broccoli-Eintopf
Zutaten * 500 g Broccoli * 300 g Zucchini * 500 g Rindfleisch * 3 El. Öl * 40 g Mehl * 1 l Brühe * 1 Bd. Lauchzwiebeln * 1 Pk. Creme fraîche * Thymian * Salz, Pfeffer Herstelllung Braten würfeln, in Öl kräftig anbraten, Mehl darüber stäuben, kurz schmoren und mit Brühe ablöschen. Creme fraîche zugeben, zugedeckt 45 Minuten garen. Broccoli waschen, in Röschen teilen. Stiele schälen, in Scheiben schneiden. Zucchini waschen, halbieren und in Scheiben schneiden. Geschnittene Scharlotten mit Broccoli und Zucchini nach 45 Minuten zum Braten geben. Zugedeckt weitere 15 Minuten garen. Mit Salz, Pfeffer und Thymian würzen. 12.01.1994 Stichworte Eintopf , P99

Du kannst keine Beiträge in dieses Forum schreiben.
Du kannst auf Beiträge in diesem Forum nicht antworten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht bearbeiten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du kannst an Umfragen in diesem Forum nicht mitmachen.

Abnehmen - Diät - Abnehmen Forum - BMI Abnehmen - Neue Antwort erstellen





Mascha
Gast






BeitragMo Feb 13, 2006 4:11 am   Wie hoch sollte der BMI sein, damit ich abnehmen muss    Antworten mit Zitat      



Hallo zusammen!
ein BMI im Netz meit dass ich Abnehmen sollte. Dabei ist dieser Rechner immer gleich. Es würde sich auch nur um 5 kg handeln. Ich fühlr mich nicht zu Dick sondern eher richtig. Ich werde auch wieder Sport machen. Soll ich deswegen eine Diät machen??
bye bye
Mascha



Theodor
Gast






BeitragMo Feb 13, 2006 4:43 am   BMI Abnehmen    Antworten mit Zitat      



hallo!
mein BMI meint, dass ich untergewichtig bin und nicht Abnehmen sollte. Wenn du dich wohl fühlst und wieder mit dem Sport beginnst dann würde ich jetzt keine Diät machen.
liebe gruesse
Theodor



Abnehmen - Diät - Abnehmen Forum - BMI Abnehmen - Neue Antwort erstellen


Kontakt/Impressum