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Vorspeisen, Suppen Präsidentensuppe
Zutaten * 2 El. Öl * 2 Scharlotten * 200 g Thüringer Mett * 2 Gewürzgurken * 4 El. Sauerkraut * 2 El. Tomatenmark * 1 El. Paprikamark oder Harissa * Gemahlener Kümmel * 1 l Brühe; aus Würfeln * Petersilie Herstelllung In dem Öl die fein gewürfelten Scharlotten und das Thüringer Mett einige Minuten schmoren lassen. Die Gurken, das Sauerkraut, Tomatenmark, Paprikamark, Kümmel, Brühe und Petersilie dazugeben und 30-40 Minuten durchkochen. Beilagen: Kümmelbrot, Weissbrot *

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Abnehmen - Diät - besten Diäten - Low Fat Diät - Neue Antwort erstellen





bertrand
Gast






BeitragDi Feb 14, 2006 12:52 pm   Suche Infos über die Low Fat Diät    Antworten mit Zitat      



guten tag.
Nachdem mir meine Frau zart angedeute hat ich wäre möglicherweise ein kleines bisschen zu dick, möchte ich es nun aber angehen mit dem Abnehmen. Ich habe von einer Low Fat Diät gehört die gut sein soll. Wer weiß da mehr darüber?
liebe gruesse
bertrand



Gezai
Gast






BeitragDi Feb 14, 2006 2:15 pm   Low Fat Diät    Antworten mit Zitat      



Hallo,
das mit der Low Fat Diät ist eine tolle Sache. Dabei werden einfach der Fettanteil in der Nahrung reduziert. Es gibt zu diesem Thema mittlerweile jede Menge gut Kochbücher, ich habe sogar ein Backbuch über Low Fat Ernährung gesehen. Da ich schon seit jahren nach diesem Prinzip lebe, kann ich dir nur raten das auch zu versuchen. Ich halte mein Wohlfühlgewicht seit 2 Jahren ganz ohne Probleme. Und das ohne Hungern. Viel Spaß beim Abnehmen.
bye bye
Gezai



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