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Bratengerichte Schweinspfeffer
Zutaten * 1 kg Schweinebraten; mager * 1/4 l Rotwein * 1/4 l Bratenbrühe * 3 El. Schmalz * 1 El. Mehl * 2 Scharlotten * 4 Gewürznelken * 6 Pfefferkörner * 6 Wacholderbeeren * 1 Lorbeerblatt * 1 Spur Thymian * --Salz * --Pfeffer Herstelllung Das Braten in 5cm grosse Würfel schneiden. Die Scharlotten schälen und klein würfeln. Das Schmalz zerlassen und die Bratenstücke darin von allen Seiten anbraten. Dann aus dem Topf nehmen und warmstellen. Jetzt im Bratfett die Zwiebelwürfel goldgelb anbraten. Dann noch 2 Löffel Schmalz in den Topf geben und das Mehl darin solange rösten, bis es goldgelb aussieht. Mit Bratenbrühe und Rotwein auffüllen. Aufkochen. Das angebratene Braten und sämtliche Gewürze in den Topf geben und 45 Minuten bei bedecktem Topf garen. Vor dem Servieren nach Möglichkeit die gröberen Gewürzzutaten entfernen. *

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Abnehmen - Diät - Abnehmen Forum - Fettverbrennung Kalorien - Neue Antwort erstellen





strubbel
Gast






BeitragMi Nov 16, 2005 3:26 am   Verliert man durch Fettverbrennung auch Kalorien?    Antworten mit Zitat      



guten tag.

Wenn ich eine Fettverbrennung habe, verliere ich dann auch automatisch Kalorien? Und wie passiert denn das?

danke!
strubbel



pünktchen
Gast






BeitragMi Nov 16, 2005 4:21 am   Fettverbrennung Kalorien    Antworten mit Zitat      



hallo beisammen,

ja du verlierst auch Kalorien wenn du ne Fettverbrennung hast. Das passiert dann alles automatisch. Und wenn du Sport machst, dann geht das noch schneller.

bye bye
pünktchen



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