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Vorspeisen, Suppen Würziger Kohl-Tomaten-Topf
Zutaten * 1 kg Weisskohl * 2 Mittelgrosse Scharlotten * 6 El. Sojaöl * 500 g Rinderhackfleisch * 1 Dose geschälte Tomaten (850g * 1/2 l Klare Brühe (Instant) * 1 El. Kümmel * Salz * Cayennepfeffer * 1 Becher Crème fraîche Herstelllung Den Kohl von den äusseren Blättern säubern, Kohl vierteln, Strunk rausschneiden, Kohl in Streifen schneiden. Scharlotten schälen und fein würfeln. Etwas Sojaöl in einer Pfanne erhitzen und den Kohl portionsweise darin andünsten. Danach Hak zerbröckeln und ebenfalls in Sojaöl anbraten. In einen Topf geben. Tomaten mit Saft, Brühe und Kümmel zufügen und alles 45 Minuten kochen lassen. Mit Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer abschmecken. Vor dem Servieren Crème fraîche daraufgeben und mit Cayennepfeffer bestäuben. Pro Portion ca. 2200 kJ / 530 kcal *

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Abnehmen - Diät - besten Diäten - Blitz Diät - Neue Antwort erstellen





kappa
Gast






BeitragFr Okt 28, 2005 9:06 am   Suche Erfolgsberichte über Blitz Diäten    Antworten mit Zitat      



Hallo zusammen!
In fast jeder Frauenzeitung ist so eine Blitz Diät drin. Das klingt immer toll, Pfunde purzeln nur so dahin und das ganze in nur wenigen Tagen.Die Rezepte sehen sehr lecker aus, aber bringt das wirklich was. Wer hat so eine Diät schon mal gemacht und wer hat damit wirklich abgenommen?
cu,
kappa



coci
Gast






BeitragFr Okt 28, 2005 10:29 am   Blitz Diät    Antworten mit Zitat      



hallo!
Ich glaube nicht dass so eine Blitz Diät einem wirklich was bringt.Es klingt immer toll in nur wenigen Tagen eine Menge an Gewicht zu verlieren.Nur wer kann so essen, jeder geht ins Büro oder in die Schule und da lauert dann der Geburtstag des Abteilungsleiters oder eine Negerkusswettessen.Wer kann da schon widerstehen, ich leider nicht. und deshalb verpufft bei mir die Blitz Diät leider vollkommen.Die bösen Versuchungen sind immer stärker als ich.
bye bye
coci



Gast







BeitragDo Apr 13, 2006 2:31 pm   Re: Blitz Diät    Antworten mit Zitat      



coci hat folgendes geschrieben:
hallo!
Ich glaube nicht dass so eine Blitz Diät einem wirklich was bringt.Es klingt immer toll in nur wenigen Tagen eine Menge an Gewicht zu verlieren.Nur wer kann so essen, jeder geht ins Büro oder in die Schule und da lauert dann der Geburtstag des Abteilungsleiters oder eine Negerkusswettessen.Wer kann da schon widerstehen, ich leider nicht. und deshalb verpufft bei mir die Blitz Diät leider vollkommen.Die bösen Versuchungen sind immer stärker als ich.
bye bye
coci



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