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Vorspeisen, Suppen Knoblauch-Stangenbrot mit Tomatenpaste
Zutaten Für 4 Personen * 4 Scheiben Stangenweißbrot Für die Paste * 4 Tomaten * 1 rote 1 grüne Paprika * 4 Knoblauchzehen * Salz * frisch gemahlener Pfeffer * 4 El. Olivenöl * gefüllte Oliven * Sardellenfilets Herstelllung Stangenweißbrot mit Knoblauchbutter bestreichen und rösten. Tomaten, Paprika klein schneiden, in Öl dünsten. Die Knoblauchzehen zerdrücken und dazu geben. Dann auf die Weißbrotscheiben verteilen und mit Sardellenfiletröllchen garnieren, eine Olive in die Mitte setzen. Frisch servieren.

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Abnehmen - Diät - besten Diäten - Abnehmen Ohne Hunger - Neue Antwort erstellen





sartre
Gast






BeitragDo Dez 15, 2005 8:53 am   Suche Tips zum Abnehmen Ohne Hunger    Antworten mit Zitat      



hallo!
Bis jetzt ist noch jede Diät bei mir gescheitert.Ich suche nach einer Möglichkeit zum Abnehemen ohne Hunger. Gibt es sowas überhaupt. Oder ist Abnehmen immer mit Hunger und Frust vebunden.
bye bye
sartre



george
Gast






BeitragDo Dez 15, 2005 9:52 am   Abnehmen Ohne Hunger    Antworten mit Zitat      



hallo beisammen,
zu Thema Abnehmen ohne Hunger sage ich nur ´ Bodycur´ das ist eine Gruppe so ähnlich wie Weigtwatchers. Man trifft sich regelmäßig zum Erfahrungsaustausch und zum Wiegen. Durch diese Diät habe ich ohne den geringsten Hunger 13 kg abgenommen. Ich hatte sogar Mühe das alles zu essen was ich lt. Diätplan alles essen sollte.Man ernährt sich mit viel Eiweiß, Obst und Gemüse. Es gibt 5 Mahlzeiten am Tag und wie schon gesagt Abnehmen ohne Hunger.
gruss!
george



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