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Vorspeisen, Suppen Karotten und Orangen in Salzessig
Zutaten * 400 g Karotten * 1 El. Weissweinessig * 2 El. Olivenöl * 1/2 Orange; (1) * 1 Orange; (2) * 1/2 Zitrone * 1 Spur ;Süssstoff * ;Pfeffer * 1 Spur Kardamompulver * 1 Spur Kreuzkümmelpulver * 1 El. Orangenblütenwasser * 1 El. glattblättrige Petersilie Herstelllung Orange (1) und Zitrone auspressen. Aus Essig, Öl, Orangen- und Zitronensaft, Orangenblütenwasser, Süssstoff und den Gewürzen eine Vinaigrette rühren. Die Karotten schälen und ganz im sprudelnden Salzwasser knackig kochen. Abgiessen und heiss in kleine Stücke schneiden und sofort mit der Vinaigrette vermischen. Im Kühlschrank mindestens zwei Stunden ziehen lassen. Orange (2) schälen, weisse Häutchen entfernen und filetieren, das heisst in Schnitze ohne Haut schneiden. Orangenfilets und Karottenstückchen zusammen anrichten und mit feingehackter Petersilie garnieren. Serviervorschlag: Zusammen mit der Linsensalat mit Koriandergrün, auf Teller nebeneinander anrichten. *

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Abnehmen - Diät - abnehmen Sport - Kalorien Verbrennen - Neue Antwort erstellen





the-brain
Gast






BeitragMo Nov 14, 2005 4:51 am   Wo kann man Kalorien Verbrennen außer beim Sport?    Antworten mit Zitat      



Hallo zusammen!

Wissen Sie eigentlich, bei welchen Aktivitäten ich Kalorien Verbrennen kann, außer Sport?

Gruss!


The-Brain



agron
Gast






BeitragMo Nov 14, 2005 5:59 am   Kalorien Verbrennen    Antworten mit Zitat      



Hi...

Ihre Frage ist interessant. Nach meiner Information ist für das Thema Kalorien Verbrennen ´sportliche Betätigung´ sprich Bewegung das A und O. Die Verbrennung ist aber beim Mann höher als bei der Frau und ist selbstverständlich auch von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Wenn Sie kein Sport mögen gibt es sicherlich auch ´angenehmere´ Alternativen, wie z.B. spazieren gehen.

Danke!

Agron



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