Diäten - Ernährung - Abnehmen

Sa Feb 04, 2006 5:24 am   Wie nimmt man bei Übergewicht am besten ab?    Antworten mit Zitat      

Hi...

Meine Schwester war geschockt,als sie auf die Waage stieg und die vielen Kilos sah.Wie kann sie bei Übergewicht abnehmen,das ist meine Frage.

liebe gruesse
dorothe

Sa Feb 04, 2006 6:11 am   Abnehmen Bei übergewicht    Antworten mit Zitat      

Hallo,

bei Übergewicht abnehmen kann sie,indem sie ihre Ernährung umstellt und sehr fettarm isst.Sehr wichtig ist auch noch der Sport,den muss sie oft ausüben um Kilos zu verlieren.

gruss!
Elvira

Mo März 06, 2006 7:31 pm   richtig abnehmen ;)    Antworten mit Zitat      

Hallo zusammen!

Ich empfehle euch kohlenhydratarme Ernährung, da das nur noch mehr Hungergefühle bringt!

Esst am besten eiweisshaltige Nahrung, das gilt als Fatburner.

Natürlich soll man auch Sport treiben und Nicht zu viele Süssigkeiten essen

PS: VIEL Wasser OHNE Kohlensäure trinken

Do März 23, 2006 2:35 pm   Re: richtig abnehmen ;)    Antworten mit Zitat      

Mi Mai 02, 2007 4:02 pm       Antworten mit Zitat      

Kennt Ihr diese neuartigen Pflaster, die beim Abnehmen helfen sollen? Sind die überhaupt bei uns erlaubt?

Do Mai 03, 2007 7:14 pm   Wandern und abnehmen    Antworten mit Zitat      

Hallo,
Ich plane Abnehmwanderungen in Schweden durchzuführen.
Die Idee kam mir auf nach meiner Wandertour in Norwegen, wo ich in weniger als 3
Wochen 8kg abgenommen habe.

Mein Kumpel hat eine Heilpraktikerausbildung und würde mitmachen.
Er hat Erfahrungen gemacht mit Verwendung von Heilerde, die Heilerde bindet das Fett im Körper
und schwemmt es aus.
Er hat in 2 Wochen 12kg abgenommen.
Das ist zu viel, deshalb wollen wir auf die Ernährung besonders achten.

Ich möchte auch keine Wanderungen machen, wo man sich kapputt macht.
Ich benötige Erfahrungen von Übergewichtigen, aber viel Bewegung und frische Luft
sind ein muss, schliesslich soll die Wandertour was bringen.
Bei stark übergewichtige könnten es schon 15-20kg in 3 Wochen sein, so meine Vorstellungen.
Oder ????

Do Mai 10, 2007 1:28 pm       Antworten mit Zitat      

Es gibt einen Kurs im Internet:http://freenet-homepage.de/undgesund/page1121d6887b2.html

So Mai 27, 2007 7:43 pm   Schon mal mit Herbalife versucht ???    Antworten mit Zitat      

Auf die Frage darf sich schon jeder angesprochen fühlen, der sich angesprochen fühlt

Einen leichteren, schonenden und gesünderen Weg sich richtig zu ernähren und somit sein Gewicht zu reduzieren gibt es wohl nicht...(MEINE ernsthafte MEINUNG)

Habe selbst gute Ergebnisse damit, nur zu empfehlen.

Zu teuer ? Nee, da kann man doch was machen...

Wen's interessiert, mich einfach mal anschreiben, am liebsten persönlich.

Liebe Grüße,

Do Sep 27, 2007 3:07 pm   Re: richtig abnehmen ;)    Antworten mit Zitat      

Ich bin auch zu fett ,kämpfe und shimpfe mit mir selbst , würde gern alles über über genannte Diät wissen. Danke

Fr Sep 28, 2007 3:18 pm   Abnehmen mit Kräutern    Antworten mit Zitat      

Hallo zäme
Ich wött eu au no schnäll mini Erfahrige duregäh.
Ich han innerhalb vo 5-6 Wuche 7kg abgno. Und das für knapp Fr. 30.-, än Abnähtee mit verschiedene Chrüter drin.
Mer sött im Tag ein Liter devo trinke und muen s ässe nöd speziell umstelle. Klar, uf süesses sött mer natürli wenn mögli scho chöne verzichte. Aber mer sött würkli Tag für Tag ein Liter trinke und das über Wuchene. Für alli wo intressiert sind, dä Tee chunnt mer über bi
Liebs Grüessli
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Razz

Mo Mai 19, 2008 1:01 pm   Wie nimmt man am besten ab?    Antworten mit Zitat      

Hallo

also das ist echt die Masterfrage. Jedr hier in diesen Foren will ganu das wissen. Also ein wWundermittel gibt es nicht, zaubern hilft ach nix. Am besten ist eigentlich immer, seine Ernährung umzustellen. Das hast du bestimmt schon oft gehört? Nervt mich auch total. Weil es jeder Weis. Aber man halt nich immer dazu kommt, ja. Also: dann gibt es da noch die variante mach dorch Sport. Gilt aber auch nicht für jeden, dennmanche haben eifach nicht die Zeit, ander können nicht mal laufen. Also muss es doch was geben. Eine Diät! Na klar. Nur welche? Richtig?

Einfach nur nciht mehr essen geht ja nicht wegen jojo und so. Aber was ist mit weniger essen?? tataaaa
Und jetzt kommt es. Wir (dmit meine ich mich und mein Freund) tuhen es schon eine ganze weile. Das Abnehmmittel heist A. Ist quasi neu auf dem Markt und der letzt schreib unter Hollywoods Superstar. Allesamt nehmen es und es wird auch in der Medizin eingesetz. Das haben jetz wieder ein paar findige Geschäftsleute herausgefunden und bieten es an unter . Da kann man es direkt bestelltn. Ohne großen aufwand soll es bis 10kg und mehr im Monat bringen. Unsere Kur läuft jetzt einen Monat mein Freund hat 11kg ich 8kg abgenommen. Das ohne groß zu hungern oder Sport zu treiben. Großes Indianer ehrenwort. Absolut empfehlenswerte Sache.
Dann klappts auch mit dem Abnehmen!!

Alles gute!

Di Jun 03, 2008 12:47 pm   Abnehmmittel usw.    Antworten mit Zitat      

Hi

Ja also das kenne ich wohl auch. Alle reden immer von tollen Ergbnissen wenn man die Ernährung umstellt uns viel Sport treibt. Keiner schreibt aber darüber wie lange es dauert bis man mal so 4 kg oder 5kg abgenommen hat. Da sind meines erachtens Abnehmmittel durchaus angebracht. Zumal wenn sie so gut wirken wie z.B. Formula. Wie hier im Forum ja auch schon oft geschilder kann man bis zu 9kg im Monat damit abnehmen ohne großen Aufwand. Also keine großen Diätpläne und Stress.
Mann kann die Ergebnisse verbessern wenn man sich zusätzlich sportlich betätigt und etwas auf die Ernährung achtet. So geschehen bei mir und einer Freundin. Wir hatte kurz hintereinander verschiedene Diätpulver bestellt und unabhängig voneinenader unsere Diäten gemacht. Bei haben wir wirklich ganz toll abgenommen.
also wirklihc empfehlenswert das Zeug.