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Vorspeisen, Suppen Terlaner Weinsuppe (Zuppa di vino terlano) - Italien
Zutaten * 1/2 l Kräftige Bratenbrühe * 1/8 l Weißwein; (Terlaner, * - ersatzweise Elsässer * - Gewürztraminer) * 1/8 l Sahne * 3 Eidotter * -Salz Fuer Die Einlage * 4 Scheibe Weissbrot * 1 El. Butter * Zimt Herstelllung Die Bratenbrühe (in diesem Fall nicht aus Würfeln, sondern selbstgemacht und kräftig eingekocht) in einem Suppentopf erhitzen, nach und nach den Weißwein, die Sahne und die Eidotter unter ständigem Schlagen mit dem Schneebesen dazugeben. Bei leichter Hitze weiterschlagen, bis die Suppe cremig geworden ist. Mit Salz abschmecken und sofort in vorgewämte Teller füllen. Für die Einlage Weissbrot in Würfel schneiden, in der Pfanne in heisser Butter goldgelb anrösten und mit wenig Zimt bestreuen (das gehört dazu, man kann den Zimt aber auch weglassen). Brotwürfel auf die Teller verteilen. *

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prillan
Gast






BeitragFr Dez 30, 2005 2:11 pm   Suche hilfreiche Tipps zum Abnehmen    Antworten mit Zitat      



guten tag.
Wieviel Kalorien darf ich am Tag zu mir nehmen. Wer gibt mir hilfreiche Tipps fürs Abnehmen? Geht es nur noch mit Sport?
bye bye
prillan



muna
Gast






BeitragFr Dez 30, 2005 2:46 pm   Tipps Abnehmen    Antworten mit Zitat      



hallo!
Wer sich gesundheitsfördern bewegen oder sogar abnehmen will muss 2000 Kilokalorien in der Woche zusätzlich verbrennen. Die Regel lautet, Ein 80 Kilo schwerer Mann sollte 3 Stunden Joggen. (1000 Kalorien entspricht 35 bis 40 Etagen Treppensteigen. Hoffe, dass es Dir klar ist und Du schon mal einen Maßstab und ein Ziel hast, das Du auf jeden Fall erreichen kannst.
gruss!
muna



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