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Geflügelgerichte Geschmorte Hähnchenteile
Zutaten * 1 Brathähnchen * 100 g Schalotten * 2 Knoblauchzehen * 250 g Champignons * 375 g Tomaten * 1 Bd. Basilikum * 1 Bd. Majoran * 2 El. Süssstoff * 200 ml Weisswein-Essig * -Salz und Pfeffer * 2 Lorbeerblätter Herstelllung Jedes Hähnchen in 6 Teile zerlegen, waschen und trockentupfen. Schalotten und Knoblauch schälen. Knoblauch sehr fein hacken oder durch eine Knoblauchpresse drücken. Champignons putzen und halbieren. Tomaten putzen, waschen in Spalten schneiden, Kräuter fein schneiden. Süssstoff in einer Pfanne so lange erwärmen, bis er schmilzt und goldbraun ist. Schalotten zufügen, kurz darin karamelisieren und mit Essig ablöschen. Pilze und Tomaten zufügen. Mit Salz und Pfeffer, Lorbeer, Knoblauch und Kräutern würzen und 5 Minuten bei starker Hitze kochen lassen. Gemüsemischung in eine feuerfeste Form füllen. Hähnchenteile zufügen und mit Salz und Pfeffer würzen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C ca. 40 Minuten schmoren lassen. Nochmals abschmecken und nach Belieben mit Kräutern garnieren. *

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Abnehmen - Diät - Abnehmen Forum - Fatburner Zitrone - Neue Antwort erstellen





ivana
Gast






BeitragDo Okt 06, 2005 4:14 pm   Ist die Zitrone ein Fatburner?    Antworten mit Zitat      



Hallo zusammen!

Ich möchte natürlich abnehmen und eine Freundin aus dem Fitness Center erzählte einer der besten Fatburner wäre die Zitrone. Weiss jemand von Euch mehr darüber?

danke!
ivana



hooligan
Gast






BeitragDo Okt 06, 2005 5:41 pm   Fatburner Zitrone    Antworten mit Zitat      



hallo,

das stimmt, Zitrone ist ein cleverer Fatburner, da
Vitamin C den Adrenalinspiegel erhöhrt, aktiviert es den Stoffwechsel - mehr Fett wird aus den Reserven geholt und verbrannt. Du isst am besten täglich 1 Orange oder
1 Zitrone (z.B. im Joghurt oder zum Salat).

bye bye
hooligan



joker
Gast






BeitragSo März 04, 2007 5:21 am   Zitrone    Antworten mit Zitat      



[b]Hallo,
mit der Zitrone habe ich auch gewußt :idea: nur trinke ich diese pur. Vielleicht probier es mal mit o Pur (Sauerstoff)

Viel Spaß noch

Joker[/b]



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