Gesund Abnehmen

Diäten - Ernährung - Abnehmen

Infos zur gesunden Ernährung, Diäten und Abnehmen

FAQ FAQ
Suchen Suchen
Mitgliederliste Mitgliederliste
Benutzergruppen Benutzergruppen
Registrieren Registrieren
Profil Profil
Einloggen f. private Mails Einloggen f. private Mails
Login Login

Neue Antwort erstellen





Bratengerichte Rinderschmorbraten à la Surjan
Zutaten * 1 1/2 - 2 kg Rindfleisch zum Schmoren * 1 El. Öl zum Braten * 1 1/2 kg Möhren * 5 - 6 Scharlotten * 150 g durchwachsener Speck * 1 kl. Dose Tomatenmark * 1 Becher Sahne Herstelllung Rindfleisch in wenig Öl auf 2 oder Automatik-Kochplatte 7 - 9 anbraten. Speck und Scharlotten in Würfel schneiden, in einem zweiten Topf anbraten. Möhren schälen, in Scheiben schneiden. Dann Möhren, Scharlotten und Speck zum Rindfleisch geben und alles 2 Stunden auf 1 oder Automatik-Kochplatte 4 - 5 schmoren lassen. (Im Schnellkochtopf verkürzt sich die Garzeit auf 40 Min.) Braten herausnehmen, den Sud und das Gemüse pürieren. Die Sauce mit Sahne und Tomatenmark verfeinern. Rindfleisch mit Reis oder Salzkartoffeln anrichten. Von Barbara Surjan, Hamburg *

Du kannst keine Beiträge in dieses Forum schreiben.
Du kannst auf Beiträge in diesem Forum nicht antworten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht bearbeiten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du kannst an Umfragen in diesem Forum nicht mitmachen.

Abnehmen - Diät - Abnehmen Forum - Fettarme Diät - Neue Antwort erstellen





cocki
Gast






BeitragFr Jan 06, 2006 8:05 pm   Suceh Infos über eine Fettarme Diät    Antworten mit Zitat      



hallo beisammen,

meine Mutter kommt nicht mehr mit ihrer Figur und ihrem zu hohem Gewicht klar,deswegen will sie die Pfunde purzeln sehen.Sie sucht jetzt eine möglichst fettarme Diät,habt ihr da was?

bye bye
cocki



fynn
Gast






BeitragFr Jan 06, 2006 9:18 pm   Fettarme Diät    Antworten mit Zitat      



guten tag.

Eine fettarme Diät wäre die Suppenvariante,die natürlich beliebig variiert werden kann.Meist hat man aber 2 kalte Brotmahlzeiten und eben eine Suppe bestehend aus Gemüse.

gruss!
fynn



Abnehmen - Diät - Abnehmen Forum - Fettarme Diät - Neue Antwort erstellen


Kontakt/Impressum