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Vorspeisen, Suppen Minestra Di Rios E Fagioli
Zutaten * 300 g Getrocknete weisse Bohnen * 4 El. Olivenöl * 100 g Durchwachsener Speck * 1 Zwiebel * 50 g Mortadella oder Bologna * Salz * Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer * 200 g Reis Herstelllung Die Bohnen über Nacht einweichen, dann in etwa 1 1/2 Stunden in reichlich Wasser garkochen. Das Öl in einem Topf erhitzen, den gewürfelten Speck darin braten, die Zwiebel feinhacken, zu den Speckwürfeln geben und glasig werden lassen. Die Wurst klein würfeln, ebenfalls zugeben, leicht anbräunen lassen. Die gekochten Bohnen mitsamt dem Kochwasser zufügen, mit Salz und Pfeffer abschmecken, zum Kochen bringen. Falls die Suppe zu dick ist, noch etwas warmes Wasser angiessen. Den gewaschenen Reis zugeben und nochmals 20 Minuten Kochen. Sofort servieren. *

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rocko
Gast






BeitragDi Aug 30, 2005 11:34 pm   War war schon einmal auf einer Diätkur?    Antworten mit Zitat      



guten tag.

Bringen Diätkurven etwas? Wenn ja, dann möchte ich diese auch mal probieren. Kann mir einer Erfahrungen schildern? Ich danke schon mal im Voraus.

liebe gruesse
rocko



Inna
Gast






BeitragMi Aug 31, 2005 12:36 am   Diätkuren    Antworten mit Zitat      



Hallo zusammen!

Wenn man konsiquent ist, bringen auch Diätkuren etwas. Aber nachdem du abgenommen hast, musst du immer noch auf dein Gewicht achten, sonst nimmst du wieder zu.

bye bye
Inna



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