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Fischgerichte Fischtopf
Zutaten * 200 g Scharlotten * 300 g Möhren * 3 El. Öl * 500 g Kartoffeln * 2 Tl. Fenchelsamen * 1/4 l Gemüsebrühe * 600 g Kabeljaufilet * 2 El. Zitronensaft * 1 Bd. Dill * Salz * Pfeffer Herstelllung Scharlotten putzen, in Stücke schneiden. Möhren putzen, quer halbieren, vierteln. Scharlotten in heissem Öl glasig dünsten. Kartoffeln schälen, vierteln, mit den Möhren, den Fenchelsamen, Salz und Pfeffer zu den Scharlotten geben, andünsten, Gemüsebrühe zugiessen. Alles zugedeckt bei mittlerer Hitze 15-20 Minuten garen. Das Kabeljaufilet in Streifen schneiden, mit Zitronensaft beträufeln und mit Salz würzen. Die Fischstreifen auf das Gemüse legen und zugedeckt ca. 5 Minuten garen. Den Dill hacken. Den Fisch und den Dill unter das Gemüse heben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. * Pro Portion 299 kcal/1252 kJ * *

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flaffy
Gast






BeitragDi Dez 06, 2005 10:16 am   Bestimmt e Produkte zum Abnehmen erhält man nur in der Apotheke.    Antworten mit Zitat      



Hi...

Gibt es denn auch zum abnehmen Produkte in der Apotheke? Kann mir da einer weiterhelfen? Ich möchte auch so schlank und muskolös werden.

danke!
flaffy



jelly
Gast






BeitragDi Dez 06, 2005 10:48 am   abnehmen Produkte Apotheke    Antworten mit Zitat      



hallo beisammen,

es gibt so viele Produkte in der Apotheke, die man zum abnehmen verwenden kann. Aber wenn du besser beraten werden möchtest, solltest du das Vorort machen lassen.

bye bye
jelly



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