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Geflügelgerichte Chinesisches Knoblauchhuhn
Zutaten * 12 Hühnerkeulen * 50 g Morcheln, getrocknet * 2 El. Sherry * 4 El. Sojasauce * 1 Knoblauchzehe, zerdrückt * 2 El. Hühnerbrühe * 5 El. Olivenöl * 500 g Champignons, frisch * 2 Stangen Porree * 1 El. Stärkepuder * 1 El. Butter * Salz * Pfeffer aus der Mühle * 500 g Reis Herstelllung Den Knoblauch mit dem Sherry und de Sojasauce mischen und die Hühnerkeulen in dem Sud 1 Stunde unter mehrfachem Wenden ziehen lassen. In heissem Öl die abgetropften Keulen von allen Seiten anbraten. Nun den Bratensaft mit der Brühe und der Marinade auffüllen. Die Morcheln hinzugeben und 30 Minuten bei zugedeckter Pfanne garen lassen. Die Porreeringe und die Champignons in erhitzter Butter 10 Minuten unter ständigem Rühren garen. Das Gemüse mit dem Stärkepuder binden, salzen und pfeffern, danach unter die Hühnerkeulen heben. Lecker zu Reis.

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gowin
Gast






BeitragFr Okt 21, 2005 3:14 pm   Eine Monddiät und ihre Wirkung.    Antworten mit Zitat      



Hi...

Gibt es tatsächlich eine Abnehmkur, die Monddiät heißt? Wenn ja, lustig. Was steckt da genau hinter??

Gruss!


Gowin



limey
Gast






BeitragFr Okt 21, 2005 3:34 pm   Monddiät    Antworten mit Zitat      



Hallo!

Nicht lachen, diese Abnehmkur, die Monddiät, gibt es tatsächlich. Und diese schätze ich auch als recht empfehlenswert ein. Aufgrund der Mondkonstellation werden die Nahrungsmittel ausgesucht. Gegessen werden Vollkornprodukte, Milchprodukte, Obst und Gemüse, ergänzt durch fettarmes Fleisch, Fisch und Eier.

Liebe Gruesse


Limey



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