Ayurveda Ernährung

hazy · Beitrag von **hazy** » Fr Aug 26, 2005 10:28 pm

Hallo zusammen!

Ayurveda Ernährung - wie funktioniert das eigentlich? Wer kennt sich mit dem Thema aus?

bye bye
hazy

michael · Beitrag von **michael** » Fr Aug 26, 2005 11:55 pm

hallo,

Im Ayurveda gibt es nicht DIE richtige Ernährung, wohl aber eine INDIVIDUELL richtige Ernährung. Wichtig ist,
welche Wirkung die Nahrungsmittel auf Deine persönliche Grundkonstitution (Vata, Pitta oder Kapha) haben. Ich würde Dir empfehlen, doch mal einen Vortrag zu dem Thema zu besuchen.

gruss
michael