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muppi
Gast






BeitragMo Sep 05, 2005 5:08 pm   Was ist von Nulldiät zu halten?    Antworten mit Zitat      



hallo beisammen,
da mein an Neujahr mein Freund nach 4 Jahren Schluss gemacht hat, möchte ich jetzt mit der Nulldiät abnehmen um ihm zu zeigen, was er verpasst...
Mein Plan ist Obst,Tee und Wasser. Morgens Joggen oder Fahrrad fahren und vielleicht ein paar Übungen für den Bauch.
Was meint ihr wie lange brauch man um Erfolge zu sehen und um wieder in alte Hosen zu passen?
Bin 162cm und wiege 80kg.
Also brauche ich eure Hilfe.........

danke!
muppi



bozena
Gast






BeitragMo Sep 05, 2005 5:41 pm   Nulldiät    Antworten mit Zitat      



Hallo zusammen!
eine Nulldiät ist schon radikal, aber das was Du vorhast, ist mörderisch, das hälst Du keinesfalls durch, spätestens nach ein paar Tagen kippst Du um. Ganz ohne Nahrung kannst Du keinen ernstzunehmenden Sport treiben, das macht der Kreislauf nicht mit, außerdem ist das sehr belastend für das Herz...
Sport ist gut, aber Du solltest wirklich zumindest ein bißchen essen...
cu,
bozena



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