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Fischgerichte Scholle in Orangen-Sahne-Sauce
Zutaten * 400 g Schollenfilets * 1 Tl. Kräutersalz * 2 El. Butter * 140 ml Orangensaft frischgepreßt * 1/2 Tl. Cayennepfeffer * 4 El. Sahne süß Herstelllung Schollenfilets waschen, trockentupfen, mit Kräutersalz mild würzen und in der zerflossenen Butter auf beiden Seiten etwa 4 bis 5 Minuten braten. Orangensaft hinzufügen, mit Cayennepfeffer leicht scharf würzen und zuletzt die Sahne darunterrühren. Tip: Als Vorspeise eignet sich bestens ein Fenchelsalat oder ein fruchtiger Rohkostteller. *

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yasar
Gast






BeitragSa Nov 05, 2005 10:24 pm   Was ist eine Wochen Diät?    Antworten mit Zitat      



Hallo zusammen!
Ich hab von der Wochen Diät gehört. Was ist das genau?
cu,
yasar



cobol
Gast






BeitragSa Nov 05, 2005 10:55 pm   Wochen Diät    Antworten mit Zitat      



hallo beisammen,
Die Diät machst Du eine Woche lang. Dann darfst Du wieder normal essen. Die Diät wiederholst Du einmal im Monat. Du wirst sehen nach einem Jahr hast Du 10 KG weniger auf dem Konto. Garantiert, hat bei mir auch funktioniert.
danke!
cobol



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