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Bratengerichte Biff Lindström
Zutaten * 1 Brötchen * 375 g Hackfleisch, gemischt * 1 Ei * 100 g Randen, eingelegt; Rote Bete * 40 g Kapern * 1 Zwiebel; gewürfelt * ;Salz * ;Pfeffer * 40 g Erdnussfett; zum Braten Herstelllung Brötchen einweichen und gut ausdrücken. Mit Hackfleisch, Ei, gehackten Randen, Kapern und Zwiebel mischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Flache Steaks (2 pro Portion) formen. Erdnussfett erhitzen, Braten darin beidseitig - je 5 Minuten - braten. Dazu: Grünzeug und Bratkartoffeln. *

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Phila
Gast






BeitragSo Nov 27, 2005 4:28 am   Suche Tips zum Schlank werden    Antworten mit Zitat      



hallo!

Ich habe mich endlich wieder ordentlich verliebt und möchte darum so schnell wie möglich schlank werden,da ich leider einige Pfunde zu viel habe.Habt ihr Tipps dazu?

gruss!
Phila



coco
Gast






BeitragSo Nov 27, 2005 4:44 am   Schlank Werden    Antworten mit Zitat      



Hallo,

Davon kann ich dir leider nur abraten.Es ist schön, dass
du jetzt abnehmen möchtest, doch wird man mit einer guten Diät nicht so schnell schlank.Es gibt zwar auch Extrem-Diäten, doch sind diese sehr ungesund!

bye bye
coco



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