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Bratengerichte Chili
Zutaten * 250 g rote Bohnen * 1/2 l Wasser * 125 g geräucherter Speck * 2 Scharlotten * Öl * 500 g Rindfleisch * 3 grüne Paprika * 1 scharfe Peperoni * 5 Tomaten * 1-1 1/2 El. Chilipulver * Pfeffer * Salz Herstelllung Rote Bohnen in 1/2 l Wasser abends vorher einweichen. Geräucherter Speck in Würfeln schneiden und Scharlotten kleinschneiden. Zusammen in heissem Öl anbraten. (erst Speck dann die Scharlotten). Rindfleisch (Gulasch klein geschnitten) dazugeben und anbraten. Dann die Bohnen mit dem Einweichwasser dazugeben und ca. 1 1/2 Stunden köcheln lassen. Inzwischen Paprika und Peperoni in Streifen schneiden. Diese dann zu den Bohnen geben und 25 min. mit kochen lassen. Tomaten pellen und vierteln. Auch diese kommen in den Topf und werden noch 5 min. mitgekocht. Gleichzeitig mit Chilipulver, Pfeffer und Salz würzen. Die "Dicke" des ganzen kannst du regulieren, indem du den Deckel vom Topf nimmst. Dazu nehme ich gerne Stangenbrot und einen kräftigen Rotwein. Ich bereite grösser Menge vor. Der Rest kommt in die Tiefkühlung für später.

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Abnehmen - Diät - Abnehmen Forum - Es klappt nicht... WEr kann mir helfen??? - Neue Antwort erstellen





Nici


Angemeldet: 19.09.2007
Beiträge: 2
Wohnort: Hagen
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BeitragMi Sep 19, 2007 8:31 am   Es klappt nicht... WEr kann mir helfen???    Antworten mit Zitat      



hallo,
ich habe schon oft versucht abzunehmen.. mein ziel sind 5-6 kilo... aber ich werde beim essen immer schwach und dann bekomme ich fressattacken naja und dann hat man den salat....gehe ins fitnesstudio aber nur 1-2 mal pro woche weil ich es zeitlich einfach nicht schaffe... wer kann mir tipps geben das problem mit dem essen in den griff zu bekommen?????
Rolling Eyes



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mastermix


Angemeldet: 02.08.2007
Beiträge: 15

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BeitragFr Sep 21, 2007 2:09 pm       Antworten mit Zitat      



Hi!

Ich kann Dir eventuell eine Möglichkeit zeigen, die eine nachhaltige Wirkung bringt und denkbar einfach ist.
Die Ernährung solltest ein wenig im Griff haben - für den Rest gäbe es eine 100% natürliche Möglichkeit mit neuerster Technologie.

Vielleicht ist es ja auch für Dich was.
Meld dich einfach

lg
mastermix



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Nici


Angemeldet: 19.09.2007
Beiträge: 2
Wohnort: Hagen
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BeitragDi Okt 02, 2007 8:55 am       Antworten mit Zitat      



hallo,

ja ich wüsste gerne mehr über deine methode,
vielleicht könntest du mir etwas darüber erzählen, das wäre supi, danke
lg
Nici



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elsa


Angemeldet: 23.05.2008
Beiträge: 7

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BeitragFr Mai 23, 2008 4:04 pm   Re: Es klappt nicht... WEr kann mir helfen???    Antworten mit Zitat      



Nici hat folgendes geschrieben:
hallo,
ich habe schon oft versucht abzunehmen.. mein ziel sind 5-6 kilo... aber ich werde beim essen immer schwach und dann bekomme ich fressattacken naja und dann hat man den salat....gehe ins fitnesstudio aber nur 1-2 mal pro woche weil ich es zeitlich einfach nicht schaffe... wer kann mir tipps geben das problem mit dem essen in den griff zu bekommen?????
Rolling Eyes



Hallo Nici

Ich kenn das Gefühl und weis wovon du sprichst. Das gleich Probelm habe ich auch, oder hatte und auch ein befreundetes Pärchen. Da hilft eigentlich nur eines. Bei meinen Recherchen bin ich auf Formula gestossen. Es gibt hier einige Beiträge darüber. Ein abnhemmittel, das gegen diese Fressattacken wirkt. Durch die Einnahme isst man weniger, viel weniger und nimmt damit ab. Bis zu 8,9kg im Monat. Wir nehmen das jetzt alle 3. Ich als tester, meine Freund weil siees dringend nötig haben.


Viel Erfolg!



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olgara


Angemeldet: 10.12.2013
Beiträge: 7

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BeitragDi Dez 10, 2013 12:18 pm   probieren Reductil!    Antworten mit Zitat      



ich habe mein Problem mit Reductil Sibutramin gelost. Das sind effektive Diätpille die effektiv und nicht problematisch funktionieren können. Ich nahm mit Reductil 14 Kilos ab. Ich selbst konnte mich nicht erkennen. Es ist super. Reductil wirkt sorglos und das freut mich . Online ist es Möglich das Medikament rezeptfrei zu bekommen. Ich bestellte bei www.weight-loss-meds.biz
Diese Webseite half mir gut um das Gewicht zu reduzieren. In 6 Tage erhielt ich schon die Bestellung .



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hanah


Angemeldet: 24.01.2014
Beiträge: 5

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BeitragFr Jan 24, 2014 12:20 pm   Reductil hilft zum Abnehmen.    Antworten mit Zitat      



Guten Tag,
ich mochte sagen dass ich schnell mit Reductil Sibutramin 15 mg abnehmen habe. Das sind effektive Diätpillen die mir problemlos geholfen haben das Gewicht zu reduzieren. Reductil funktionieren stark und nicht problematisch. Ich hatte am Anfang kurze Nebenwirkungen aber sie dauerten nicht so lange. Ich fuhlte Kopfschmerzen und Schwindel aber gleichzeitig fuhlte ich gut und schnell ein guten Resultat. Ich habe 15 Kilos abgenommen. Die Behandlung dauerte nur 5 Wochen . Ich bin so glücklich/ Ich habe die Pillen Online bei www.



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