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Vorspeisen, Suppen Grünkohlsuppe mit Speck und Hafergrütze
Zutaten * 750 g Durchwachsener Speck * 2 1/2 l Wasser * 1 kg Grünkohl; Federkohl * 100 g Hafergrütze; eingeweicht * -Salz Herstelllung Den durchwachsenen Speck in das Wasser geben und auf kleiner Flamme eine Stunde kochen. Dann den gehackten Grünkohl hinzugeben und das Ganze eine weitere Stunde kochen. Mit Salz abschmecken. Den Speck herausnehmen, in Würfel schneiden und wieder in die Brühe geben. Dazu Salzkartoffeln reichen. *

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mint
Gast






BeitragDo Apr 20, 2006 6:28 pm   Welche Diätprogramme sind wirklich gut?    Antworten mit Zitat      



Hallo,

es gibt ja im Netz unzählige Seiten die Diätprogramme haben. Da wird einem versprochen dass man schnell abnehmen kann. Die Weight-Watchers oder so.
Aber ich suche immer noch die richtige Methode um endlich mein Gewicht zu reduzieren.

liebe gruesse
mint



TNT
Gast






BeitragDo Apr 20, 2006 7:34 pm   Diätprogramme    Antworten mit Zitat      



Hallo zusammen!

oh ja, die Diätprogramme kenne ich auch zur genüge.
Ich habe mich dann mit meinem Arzt besprochen und wir haben einmal meine Ernährung untersucht.
Ich habe daraufhin alles umgestellt. Mehr Obst und Gemüse usw. Damit habe ich dann auch tatsächlich abgenommen.
Eben nur nicht von heute auf morgen.

cu,
TNT



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