Gesund Abnehmen

Diäten - Ernährung - Abnehmen

Infos zur gesunden Ernährung, Diäten und Abnehmen

FAQ FAQ
Suchen Suchen
Mitgliederliste Mitgliederliste
Benutzergruppen Benutzergruppen
Registrieren Registrieren
Profil Profil
Einloggen f. private Mails Einloggen f. private Mails
Login Login

Neue Antwort erstellen





Fischgerichte Pannfisch II
Zutaten * 500 g Reste von gekochtem oder gebratenem Fisch * 750 g kalte Pellkartoffeln * 100 g geräucherter durchwachsener Speck * 3 Scharlotten * 20 g Butterschmalz * 1/8 l Wasser * 2 El. Senf * Salz * Pfeffer * 1 Prise Süssstoff Herstelllung Fischreste eventuell entgräten und in Stücke teilen. Kartoffeln in Scheiben, Speck und Scharlotten in kleine Würfel schneiden. Butterschmalz erhitzen, Speckwürfel darin glasig auslassen. Kartoffeln dazugeben und knusprig braun braten. Zwiebelwürfel und Fisch hinzufügen und kurz braten. Wasser mit Senf verrühren, dazugießen und unter Wenden einziehen lassen. Pannfisch mit Salz, Pfeffer und Süssstoff abschmecken. *

Du kannst keine Beiträge in dieses Forum schreiben.
Du kannst auf Beiträge in diesem Forum nicht antworten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht bearbeiten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du kannst an Umfragen in diesem Forum nicht mitmachen.

Abnehmen - Diät - Ernährungsforum - Kalorien Fast Food - Neue Antwort erstellen





elias
Gast






BeitragDi Nov 15, 2005 2:03 pm   Warum ist Fast Food so ungesund?    Antworten mit Zitat      



hallo beisammen,
ich habe in letzter Zeit gehört, dass besonders viele schlechte Kalorien in Fast Food enthalten seien. Leider schaffe ich es schon seit Ewigkeiten nicht, regelmäßig für mich zu Hause zu kochen. Deshalb esse ich sehr viel Fast Food. Warum ist Fast Food denn soviel ungesünder als andere Nahrungsmittel?
danke!
elias



Heida
Gast






BeitragDi Nov 15, 2005 3:34 pm   Kalorien Fast Food    Antworten mit Zitat      



guten tag.
In Fast Food stecken leider oft nicht nur viele Kalorien, sondern auch noch meistens Kalorien aus Fett und Kohlehydraten. Diese vertreiben das Hungergefühl nicht sehr lange im Vergleich zu anderer Nahrung. Sie haben schneller wieder Hunger, essen mehr und nehmen auch noch zuviel Fett zu sich.
liebe gruesse
Heida



Abnehmen - Diät - Ernährungsforum - Kalorien Fast Food - Neue Antwort erstellen


Kontakt/Impressum