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Vorspeisen, Suppen Andalusische Gazpacho
Zutaten Für die Suppe * 500 g reife Tomaten, abgezogen * 3-4 Knoblauchzehen, je nach Größe, geschält * 2 El. Olivenöl * 1-2 El. Weinessig * Meersalz nach Geschmack * frisch gemahlener schwarzer Pfeffer * 250 ml eiskaltes Wasser * 2 dicke Scheiben altbackenes Meterbrot ohne Rinde * 1 Tl. Rosenpaprika * 1 kleine Frühlingszwiebel (falls gewünscht) * 1/2 Tl. zerstoßener Kreuzkümmel (falls gewünscht) * 2 El. frische Basilikumblätter (falls gewünscht) Zum Garnieren * 1 kleine Gurke * 1 rote oder grüne Paprikaschote * 2 Tomaten * 4 El. feingehackte Zwiebel Herstelllung Die Brotscheiben 5-10 Minuten in Wasser einweichen und ausdrücken. Alle Zutaten für die Suppe in einen Mixer zu einer glatten Creme rühren. und durch ein Sieb streichen. Eventuell nachwürzen und mehrere Stunden kaltstellen. Die Suppe muß eiskalt sein. Gurke schälen und fein würfeln. Paprikaschote von Kerngehäuse und den weißen Rippen befreien und in feine Würfel schneiden. Tomaten abziehen und fein würfeln und mit feingehackter Zwiebel vermischen. Jede Portion mit einem gehäuften Löffel der Garnierung Ihrer Wahl anrichten und servieren.

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lory
Gast






BeitragDo Feb 16, 2006 9:36 pm   Suche Rezepte die mit Fatburnern gemacht sind    Antworten mit Zitat      



hallo beisammen,
ich habe in der vergangenen Zeit schon oft von sogenannten Fatburnern gehört, die man durchaus in seine Rezepte (z.B. während einer Diät) integrieren sollte. Worum handelt es sich dabei genau? Weiß jemand genaueres?
danke!
lory



Bechthold
Gast






BeitragDo Feb 16, 2006 11:02 pm   Fatburner Rezepte    Antworten mit Zitat      



Hi...
es ist auf jeden Fall lohnenswert auch in alltägliche Rezepte sogenannte Fatburner einzubauen. hierbei handelt es sich um spezielle Lebenmittel die den Fettabbau anregen, z.B. die Vitamine C, B, Chrom, Jod und Carnitin.
liebe gruesse
Bechthold



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