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Eintöpfe, Aufläufe Okra - Gratin
Zutaten * 300 g Okraschoten * 2 Stangen Porree * 4 El. Olivenöl * 250 g Kirschtomaten * 1 El. Butter * Salz * Pfeffer * 150 g Schafskäse * 3 Eier * 1/8 l Milch * 2 El. Sesam-Samen Herstelllung Okraschoten waschen, abtrocknen, Stiele u. Spitzen abschneiden. Porree putzen, waschen, in feine Ringe schneiden. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, die Okraschoten hineingeben zugedeckt bei schwacher Hitze 5 min. dünsten, aus der Pfanne rausnehmen, nun den Porree im zurückgebliebenen Öl weichdünsten Kirschtomaten entstielen, waschen, eine feuerfeste, flache Form mit Butter ausfetten, Porree, Okraschoten und Tomaten in die Form füllen mit Salz u. Pfeffer nach Geschmack bestreuen. Schafskäse darüber bröckeln. Eier mit Salz, Pfeffer u. Milch verschlagen, darüber giessen mit Sesam-Samen bestreuen, die Form auf dem Rost in den Backofen schieben. Ofen 180 Grad - Garzeit 30 min. * Quelle : Vegetarische Küche - Dr. Oetker

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Abnehmen - Diät - Abnehmen Forum - Schlankheitsprodukt - Neue Antwort erstellen





Ilsa
Gast






BeitragFr Dez 09, 2005 7:10 pm   Suche Infos über Schlankheitsprodukte    Antworten mit Zitat      



Hallo zusammen!
Ich möchte gerne abnehmen, und zwar mindestens 15 kg, also eine ganze Menge. Nur mit Hungern und einer herkömmlichen Diöt werde ich das wohl nicht schaffen, deshalb möchte ich gerne zusätzlich ein Hilfsmittel benutzen. Kann mir jemand sagen, in welcher Form es Schlankheitsprodukte gibt?
cu,
Ilsa



harro
Gast






BeitragFr Dez 09, 2005 7:58 pm   Schlankheitsprodukt    Antworten mit Zitat      



guten tag.
Schlankheitsprodukte gibt es in Hülle und Fülle. Ob als Tabletten, Oulver zum Anrühren, Instantprodukte oder Kaugummi - die auswahl ist groß. ich würde jedoch lieber auf natürlicherem Wege Verfahren und Tees zur Entschlackung benutzen sowie bestimmte Obst- und Gemüsesorten als Saft auspressen.
danke!
harro



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