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Vorspeisen, Suppen Katalanisches Tomatenbrot
Zutaten * 4 Scheibe Graubrot * 4 Tomaten * 1 Knoblauchzehe * 1 Rosmarinzweig * 1 Thymianzweig * ;Salz und Pfeffer * Olivenöl zum Rösten Für Die Garnitur * - Rosmarinblüten * - Thymianblüten Herstelllung Brote in Olivenöl goldgelb rösten. Tomaten mit kochendem Wasser überbrühen, enthäuten, entkernen und in kleine Würfel schneiden. Knoblauchzehe durchpressen und mit dem Rosmarin, dem Thymian und den Tomaten dünsten. Anschliessend salzen und pfeffern. Die Paste auf die Brote streichen und mit den Blüten garnieren. *

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Abnehmen - Diät - Diät Forum - Atkins Rezepte vegetarisch - Neue Antwort erstellen





aick
Gast






BeitragDi Dez 27, 2005 2:58 am   Suche vegetarische Atkins Rezepte    Antworten mit Zitat      



guten tag.
Kann mir vielleciht jemand weiterhelfen? Ich möchte gerne mal die Atkins-Diät ausprobieren. Mein Problem ist jedoch, dass ich bisher keine Rezepte ohne Flisch finden konnte. Ich ernähre mich jedoch ausnahmslos vegetarisch. Weiß jemand weiter?
danke!
aick



knöpfle
Gast






BeitragDi Dez 27, 2005 4:06 am   Atkins Rezepte vegetarisch    Antworten mit Zitat      



hallo!
Ich glaube, mit vegetarischer Ernährung kommst Du da nicht weit. Die Rezepte der Atkins-Diät sind meines Wissens nach basierend auf Fleisch. Es ist eines der wichtigsten Bestandteile dieser Diät. Ich glaube, Du solltest Dir da lieber etwas anderes suchen. Es gibt ja noch genug anderes. Die Atkins-Diät ist sowieso sehr umstritten.
bye bye
knöpfle



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