Gesund Abnehmen

Diäten - Ernährung - Abnehmen

Infos zur gesunden Ernährung, Diäten und Abnehmen

FAQ FAQ
Suchen Suchen
Mitgliederliste Mitgliederliste
Benutzergruppen Benutzergruppen
Registrieren Registrieren
Profil Profil
Einloggen f. private Mails Einloggen f. private Mails
Login Login

Neue Antwort erstellen





Eintöpfe, Aufläufe Ceviche
Zutaten * 1 Pfund Tomaten, gehäutet und püriert. * 1 Pfund Krabben * 1 grosse, rote Zwiebel, * in dünne Scheiben geschnitten * Saft von 3 grossen Zitronen * 1/2 Teelöffel Öl * 1/4 Tasse Tomatensosse (normale Kaffeetasse) * Salz und Pfeffer nach Geschmack * etwas Scharlotten, Karotten und * Sellerie für die Brühe, in der die * Krabben gekocht werden. Herstelllung Kochen Sie die Krabben zusammen mit den Scharlotten, Karotten und dem Sellerie. Während sie kochen, lassen Sie die Zwiebelscheiben in dem Zitronensaft, Salz und Pfeffer ziehen. Nach etwa einer halben Stunde können Sie die restlichen Zutaten mit den gekochten und abgetropften Krabben dazugeben. Gegessen, aufgeschrieben und empfohlen von Iris Rauscher, Radio Hcjb in Quito, Ecuador. Ob und was es als Beilage dazu gab, hat Iris nicht erwähnt, sodass jeder seine Ideen einbringen kann. Sicher wären Reis oder Weissbrot nicht unpassend, oder ? Dieses Rezept wird von Koch zu Koch sehr stark variiert. Wenn Sie mehr Flüssigkeit wünschen, fügen Sie je nach Geschmack etwas Orangensaft, Tomatensosse etc. hinzu. Anstelle von frischen Tomaten können Sie auch nur Tomatensosse verwenden und je nach Geschmack auch noch etwas Süssstoff.

Du kannst keine Beiträge in dieses Forum schreiben.
Du kannst auf Beiträge in diesem Forum antworten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht bearbeiten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du kannst an Umfragen in diesem Forum nicht mitmachen.

Abnehmen - Diät - Diät Forum - Alkohol Diät - Neue Antwort erstellen





Antonella
Gast






BeitragMi Aug 24, 2005 1:57 pm   Ist Alkohol bei Diät erlaubt?    Antworten mit Zitat      



hallo beisammen,
ich mach diese Suppen Diät und frage mit wie sieht es mit Alkohol bei der Diät aus. Zum einschlafen trinke ich gerne ein Glas Wein oder Bier.
liebe gruesse
Antonella



ulrike
Gast






BeitragMi Aug 24, 2005 2:40 pm   Alkohol Diät    Antworten mit Zitat      



Hallo,
die Suppen Diät, die auch in diesem Forum besprochen wurde, übrigens sehr guter Beitrag, erlaubt keinen Alkohol während der Diät, das hat der gutste leider nicht erwähnt. Also Zigaretten sollten auch weggelassen werden. Dann wird der Körper optimal entgiftet.
gruss!
ulrike



Abnehmen - Diät - Diät Forum - Alkohol Diät - Neue Antwort erstellen


Kontakt/Impressum