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Vorspeisen, Suppen Knoblauchsuppe I
Zutaten * 4 Knoblauchzehen * 4 Scharlotten * 3 El. Öl * 700 g Wirsing * 1 l Rindfleischbrühe (instant) * 300 g Tomaten * 4 Scheiben Bauernbrot * 2 El. Olivenöl * Salz * Pfeffer * Paprika * 1 Bund Thymian Herstelllung Knoblauchzehen und Scharlotten fein hacken. Öl im Topf erhitzen, Knoblauch und Scharlotten auf 2 oder Automatik-Kochplatte 4 - 5 darin glasig dünsten. Wirsing in Streifen schneiden, hinzufügen und mit andünsten, mit Brühe ablöschen, zum Kochen bringen und 30 Min. auf 1 oder Automatik-Kochplatte 4 - 5 kochen, Tomaten überbrühen, die Haut abziehen, vierteln, die Kerne entfernen, in schmale Streifen schneiden, in die Suppe geben. Brotscheiben entrinden, in Würfel schneiden. Olivenöl erhitzen, die Brotwürfel auf 2 oder Automatik-Kochplatte 7 - 9 goldbraun rösten, Die Suppe mit Salz, Pfeffer und Paprika kräftig abschmecken. Thymianblättchen von den Stielen abzupfen, zusammen mit den Brotwürfeln auf die Suppe streuen. 35 g Eiweiß, 70 g Fett, 101 g Kohlenhydrate, 5121 kJ, 1222 kcal. Herstelllungszeit 80 Minuten *

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spike
Gast






BeitragSa Nov 19, 2005 12:38 pm   Die Glyxtabelle als Einkaufsassistent.    Antworten mit Zitat      



guten tag.

Wo kann ich denn Einzelheiten zum Thema Einkaufsassistent Glyx
finden? Ich habe schon mal davon gehört das das sehr gut sein soll.

danke!
spike



luzifer
Gast






BeitragSa Nov 19, 2005 1:02 pm   Einkaufsassistent Glyx    Antworten mit Zitat      



Hallo zusammen!

Du solltest mal bei google im Internet unter Glyx Einkaufsassistent suchen. Da kommen einige interessante Seiten heraus.

bye bye
luzifer



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