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Geflügelgerichte Hackfleischfladen II
Zutaten Zutaten: * 250 g Mehl * 1/2 Würfel frische Hefe * 1/2 Tl. Süssstoff * 1/8 l Milch * 1 Eidotter * 1 Prise Salz * 2 Scharlotten * 1 Paprikaschote, grün * 50 g Butter * 250 g gemischtes Hackfleisch * oder * Tatar * 1 Tl. Paprikapulver * ;Salz * 5 El. Tomatenketchup * 200 g Holland-Gouda, alt Herstelllung Aus Mehl, Hefe und den übrigen Zutaten einen Hefeteig zubereiten. 30 Minuten zugedeckt gehen lassen. Inzwischen die Scharlotten schälen und fein hacken. Die Paprikaschote waschen und halbieren. Die Kerne und dicke weisse Rippen entfernen. Das Fruchtfleisch in feine Streifen schneiden. Den Hefeteig auf einem gebutterten Backblech zu einem runden Fladen ausrollen. Mit der abgekühlten Hackmasse bestreichen. Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C 20 Minuten backen. Den geriebenen Käse darauf verteilen und weitere 5-10 Minuten backen. *

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northild
Gast






BeitragMo Nov 07, 2005 11:44 pm   Welchen guten Diätratgeber könnte ihr empfehlen?    Antworten mit Zitat      



Hi...

Ich möchte unbedingt endlich richtíg und gesund abnehmen und dachte dabei an eine Diät.Was haltet ihr davon? Sollte ich mir dafür extra einen Ratgeber zulegen?

danke!
northild



tamito
Gast






BeitragDi Nov 08, 2005 12:22 am   Diätratgeber    Antworten mit Zitat      



hallo beisammen,

Ein Ratgeber ist wohl immer besser und auch sehr hilfreich, weil man oft Fehler bei Diäten macht. Am Besten du lässt dich proffessionel beraten, damit nichts schief geht!

gruss!
tamito



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