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Bratengerichte Kalbfleisch-Zucchini-Ragout
Zutaten * 700 g Kalbschnitzel * 1 El. Mehl * 2 El. Butterschmalz * ; Salz * Pfeffer aus der Mühle * frisches Rosmarin * 1 Tl. Zitronensaft * 700 g Zucchini * 125 g Sahne Herstelllung Kalbfleisch trockentupfen, in feine Streifen schneiden. Mit wenig Mehl bestäuben. Butterschmalz in der Pfanne erhitzen und das Braten unter ständigem wenden darin anbraten. Mit frisch gemahlenem Pfeffer, Salz, Rosmarinnadeln und Zitronensaft würzen. Zucchini waschen, Blüten und Stielansätze entfernen, sorgfältig trockenreiben und anschliessend fein stifteln. Die gestiftelte Zucchini unter das angebratene Braten rühren, die Sahne zugiessen, alles gut umrühren und das Ragout zugedeckt bei mittlerer Hitze 10-15 Minuten garen. *

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ilissa
Gast






BeitragDo Nov 10, 2005 12:30 am   Suche Tips für ein Diät Programm    Antworten mit Zitat      



hallo beisammen,

brauch ich ein Diät Programm um abzunehmen? Ich möchte endlich ein paar Pfunde los werden und schaffe das einfach nicht. Kann man mir da helfen.

gruss!
ilissa



mourad
Gast






BeitragDo Nov 10, 2005 12:41 am   Diät Programm    Antworten mit Zitat      



hallo!

Klar kannst du auch ein Programm für deine Diät machen, aber das ist nicht so gut. Versuche es mal mir sport das wird echt weiterhelfen.

liebe gruesse
mourad



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